O alongamento diário é benéfico aos animais utilizados para trabalho, esporte ou lazer. O alongamento passivo restaura fibras do músculo a seu comprimento original, traumas causados por contração dos músculos, ferimento, doença, ajuste incorreto da aderência em consequência da conformação comprometida ou aos problemas dentais, fatiga do trabalho, são algumas deficiências que podem ser beneficiadas pelo alongamento.
O alongamento pode ser feito reduzindo o efeito de DOSM (início atrasado do sorenes do músculo). O alongamento feito logo após os exercícios reduz a atividade elétrica no músculo. O alongamento diário resulta em um aumento significativo no comprimento da andadura, que resultará em uma redução na expansão da energia durante o exercício.
O alongamento pode ser feito quando os músculos e os tecidos moles estão mornos, pois alongar um músculo frio pode levar a rasgar as fibras do mesmo. O alongamento deve ser feito antes e depois dos exercícios, observando um pré-aquecimento quando os músculos estiverem frios.
Os exercícios devem ser feitos com o acompanhamento de um profissional e introduzidos lentamente: a preensão inicial não deverá ser prolongada, no máximo de 5 segundos, aumentando até 30 segundos, é importante que os exercícios sejam realizados em uma base diária.
Fonte: Agro Mundo
Adaptação: Escola do Cavalo
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